健美膳
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2025年1月今月のメニューカレンダー
※店舗によって容器・メニュー内容が異なる場合がございます。ご了承ください。
06（月）
鶏肉の生姜煮 483kcal |
07（火）
野菜つくね 477kcal |
08（水）
豚肉と野菜の 439kcal |
09（木）
サーモンみりん焼き 474kcal |
10（金）
イカマヨネーズ焼き 522kcal |
14（火）
ささみ柚子胡椒焼き 477kcal |
15（水）
卯の花フライ 449kcal |
16（木）
豆腐ハンバーグ 472kcal |
17（金）
具だくさん八宝菜 465kcal |
20（月）
タラチーズ焼き 496kcal |
21（火）
イカ磯辺天ぷら 486kcal |
22（水）
ロールキャベツ 477kcal |
23（木）
さば味噌煮 549kcal |
24（金）
蒸し鶏と野菜の 469kcal |
27（月）
オムレツ 496kcal |
28（火）
黒酢酢豚 527kcal |
29（水）
揚げ出し豆腐 504kcal |
30（木）
鶏肉レモン醤油焼き 592kcal |
31（金）
たっぷり野菜の 417kcal |
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